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中医治高血压第一方法是什么
补充说明：中医治高血压第一方法是什么
2024-08-24 23:56
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
中医治高血压可采取中药治疗、针灸疗法、太极拳治疗。
1.中药治疗
中药治疗高血压可选用天麻钩藤饮、杞菊地黄丸等方剂。这些方剂通过调节气血平衡，降低血压。中药治疗高血压主要是通过调整人体内部环境来达到降压的目的。例如，天麻钩藤饮中的天麻具有镇静安神的作用，可以缓解因情绪波动引起的高血压。对于肝阳上亢型高血压患者，中药治疗效果较好。这类患者的症状包括头晕目眩、易怒等症状。
2.针灸疗法
针灸治疗高血压可通过刺激特定穴位如太冲穴、内关穴等来改善血液循环，降低血压。针灸通过刺激身体的神经和内分泌系统，调节机体功能，从而起到降压的效果。例如，刺激太冲穴可以舒缓紧张的情绪，有助于控制血压。适用于高血压伴随有头痛、失眠、焦虑等症状的患者。针灸治疗能够帮助患者放松身心，提高生活质量。
3.太极拳
太极拳是一种低强度的运动形式，通过缓慢的动作和深呼吸来促进血液循环，降低血压。太极拳通过锻炼心肺功能和增强肌肉力量，提高身体的整体健康水平，从而降低血压。其动作柔和，不会给心脏带来过大的负担。适合于轻度高血压患者以及长期久坐办公室的人群。太极拳可以帮助改善体质，预防高血压的发生和发展。
除了上述治疗方法外，保持良好的生活习惯也非常重要，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。建议定期监测血压变化，及时就医并接受专业医生的指导和治疗。
2024-08-26 09:24
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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