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下腰部疼痛的原因有哪些
补充说明：下腰部疼痛的原因有哪些
a******W 2023-09-26 23:54
腰肌劳损 腰椎间盘突出症 腰椎管狭窄 腰椎骨质增生 肌肉痉挛
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医生回答(1)
班欢 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
下腰部疼痛多考虑是受凉引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等疾病导致的。
1、受凉
若是下腰部位受到寒凉刺激，可能会影响局部血液循环，从而出现腰部疼痛、酸胀等现象。患者可以注意自身保暖情况，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、腰肌劳损
如果患者长期弯腰工作，可能会造成腰背部肌肉慢性劳损，大部分患者会出现腰部疼痛，伴随会出现腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，椎间盘出现退行性病变，可能会使局部神经受到压迫，从而出现下肢放射痛、下腰部疼痛等症状。患者可去正规医院通过牵引疗法进行改善，也可以通过理疗的方式进行缓解，比如针灸、推拿等。
4、腰椎管狭窄
如果存在腰椎管狭窄症，会使椎管容积变小，会出现神经受到压迫，会出现间歇性跛行、下腰部疼痛、下肢麻木等情况。患者可去正规医院通过针灸、推拿等方式进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
5、腰椎骨质增生
若是下腰部位受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现骨质增生，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢麻木等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊并积极配合医生治疗，以免加重病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。
2023-09-26 23:54
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