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身体肌肉跳动是什么原因
补充说明：身体肌肉跳动是什么原因
2023-09-09 23:21
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
身体肌肉跳动可能是生理因素、受凉、缺钙、肌肉劳损、周围神经病变等原因导致的。
1、生理因素
如果患者长时间进行剧烈运动，可能会导致肌肉疲劳，从而出现身体肌肉跳动的情况。一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗，患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、受凉
如果患者不注意自身保暖，可能会导致身体受凉，从而出现肌肉痉挛、酸胀等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，缓解肌肉痉挛的情况。同时，患者也可以适当泡脚，有助于促进血液循环，改善不适症状。
3、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，可能会导致身体缺钙，从而导致肌肉神经兴奋性增加，出现肌肉跳动的情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。饮食上，患者也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
4、肌肉劳损
如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致局部肌肉长期受到牵拉，引起肌肉劳损，从而出现局部酸胀、疼痛等症状，部分患者可能会表现为肌肉跳动的情况。建议患者可以通过局部按摩的方式，缓解肌肉劳损的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
5、周围神经病变
周围神经病变主要是由于遗传、自身免疫等因素引起的周围神经病变。由于炎症刺激患者会出现肌肉跳动、感觉障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用维生素B1、维生素B6等营养神经类药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-10 20:13
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