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流行性眩晕怎么办
补充说明：流行性眩晕怎么办
2024-07-08 11:11
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
流行性眩晕可以采取药物治疗、物理疗法、生活方式调整等措施进行治疗。
1.药物治疗
针对流行性眩晕，可以使用抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等。这些药物通过阻断组胺受体来减轻血管扩张引起的眩晕症状。组胺是导致过敏反应的主要物质之一，它会引起血管扩张和组织水肿。抗组胺药能有效抑制组胺的作用，从而缓解眩晕症状。对于由过敏反应引起的流行性眩晕，特别是伴有皮肤瘙痒、鼻塞等症状时，抗组胺药可作为首选治疗方案。
2.物理疗法
物理疗法包括冷敷或热敷，以及头部按摩。例如，在眩晕发作期间，可以用冰袋或热水袋轮流敷在患者的颈部和太阳穴区域。冷敷有助于收缩血管，减少血液流动到内耳；而热敷则可能促进血液循环，缓解眩晕感。头部按摩可以帮助放松肌肉，改善局部血流。物理疗法适用于轻度至中度的流行性眩晕，特别是在急性期或作为辅助治疗手段。
3.生活方式调整
建议患者保持规律作息，避免长时间低头看手机或电脑，同时增加户外活动时间，如每天散步半小时。良好的生活习惯有助于维持身体平衡，减少眩晕的发生频率。充足的睡眠和适当的运动可以增强体质，提高免疫力。对于非病理性因素引起的流行性眩晕，如压力过大、缺乏锻炼等，适当的生活方式调整能够起到预防和缓解作用。
在治疗过程中，应避免过度劳累和情绪波动，以免加重眩晕症状。饮食上要清淡易消化，避免摄入过多油腻食物，如炸鸡、肥肉等，以减少胃肠道不适，有利于病情恢复。
2024-07-08 16:04
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眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂。
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