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产后回奶,涨奶怎么办
补充说明：产后回奶,涨奶怎么办
2023-08-22 22:23
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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
产后回奶，涨奶可以通过调整饮食、减少吸吮次数、使用吸奶器、热敷、按摩等方式进行改善。
1、调整饮食
产后出现涨奶的情况，可能是因为营养过剩或者是乳汁淤积等原因导致的。建议产妇调整饮食，避免过多食用高脂肪、高蛋白的食物，可以适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，同时还要注意避免食用辛辣刺激的食物，以免导致症状加重。
2、减少吸吮次数
产后出现涨奶的情况，可能会导致乳房出现疼痛、红肿等症状，如果此时进行吸吮，可能会导致症状加重，因此建议产妇减少吸吮的次数，可通过其他方式替代，如让宝宝吸吮等，可在一定程度上缓解涨奶的情况。
3、使用吸奶器
如果产妇涨奶的情况比较严重，可以在医生的指导下使用吸奶器将多余的乳汁吸出，可有效缓解涨奶的情况。但需要注意的是，吸奶器使用时要注意力度，避免用力过度，以免导致乳头受损。
4、热敷
如果产妇出现涨奶的情况，可以使用热毛巾或热水袋对局部进行热敷，可以促进乳腺导管扩张，有利于乳汁的排出，从而缓解涨奶的情况。
5、按摩
如果通过上述方式无法缓解涨奶的情况，还可以在医生的指导下通过按摩的方式进行改善，按摩能够有效促进乳腺导管的扩张，从而促进乳汁的排出，改善不适症状。
如果通过上述方式，产后涨奶的情况仍无法得到有效改善，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。日常生活中产妇应注意保持乳房局部的清洁卫生，以免引起感染的情况。
2023-08-24 20:22
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回乳是指产妇不欲哺乳，或幼儿10个月后可断乳，最好用中药回乳。如不回乳或回乳不全，日后可导致长期溢乳，月经不调，甚则闭经溢乳。
多发人群：哺乳期妇女
典型症状： 溢乳
治疗费用：市三甲医院约（200—— 1000元）
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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补气养血，祛瘀调经。用于妇女气血不足，月经不调，经期后移或经行不畅，量少，闭经，产后恶露不净腹痛等
