发病时间：不清楚
脾胃虚弱寒气重怎么调理身体
补充说明：脾胃虚弱寒气重怎么调理身体
2023-09-23 02:36
我要咨询
精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
脾胃虚弱寒气重的患者，可以通过饮食调理、生活调理等方式来缓解症状，也可以通过药物调理、物理调理等方法来缓解症状，但需要在医生的指导下进行。
1、饮食调理
脾胃虚弱寒气重的患者，可以通过饮食的方式来缓解不适症状，建议患者适量食用温热的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，能够起到辅助健脾养胃的作用。同时，患者还可以适量食用温性的水果和蔬菜，比如荔枝、桂圆、大枣、生姜、胡萝卜、菠菜等，也可以起到辅助祛除寒气的作用。
2、生活调理
脾胃虚弱寒气重的患者，平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、跳绳等，能够促进体内血液循环，从而缓解不适症状。
3、药物调理
如果患者通过饮食调理和生活调理并不能够改善病情，患者可以在医生的指导下服用附子理中丸、小建中颗粒等药物进行调理，能够起到温中健脾的作用。另外，患者也可以遵医嘱服用香砂六君子汤、参苓白术散等药物进行治疗，能够起到健脾养胃的作用。
4、物理调理
患者也可以通过中医理疗的方式来缓解症状，比如针灸、拔罐、按摩等，能够促进体内血液循环，从而缓解不适症状。
5、其他
此外，还可以通过运动调理、艾灸等方式进行调理。患者平时可以根据自身情况适当进行运动，比如慢跑、打太极拳、游泳等，对身体有一定的好处。
2023-09-23 21:09
举报相关问题
向医生提问
温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
藿香正气滴丸
解表化湿，理气和中。用于外感风寒，内伤湿滞，头痛昏重，脘腹胀痛，呕吐泄泻，胃肠型感冒。
重感灵片
解表清热，消炎止痛。用于治疗恶寒，高热，四肢酸痛，鼻塞，咽喉肿痛，咳嗽等重症感冒，流行性感冒，四时感冒的各种症状。
苯磺酸氨氯地平片
1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
小儿消积止咳口服液
清热理肺，消积止咳。用于小儿食积咳嗽，属痰热证，症见：咳嗽，以夜重，喉间痰鸣，腹胀，口臭等。
