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煮的西瓜子的功效与作用
补充说明：煮的西瓜子的功效与作用
a******W 2023-09-27 02:43
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
煮的西瓜子具有健胃消食、润肠通便、镇静催眠、降血压、降血脂等功效和作用。
1.健胃消食
健胃消食是因为西瓜子富含脂肪酸和膳食纤维，这些物质能够促进消化液分泌，增强食欲，改善胃肠功能。
2.润肠通便
润肠通便是由于西瓜子中的油脂成分具有润滑肠道的作用，有助于软化大便，缓解便秘。
3.镇静催眠
镇静催眠主要是因为西瓜子含有的氨基酸和微量元素镁等物质可以调节神经系统的功能，具有一定的镇静作用。
4.降血压
降血压源于西瓜子中的一些活性成分如皂苷类化合物，它们能够扩张血管，降低外周阻力，从而起到降压的效果。
5.降血脂
降血脂归功于西瓜子所含的不饱和脂肪酸能帮助降低血液中的胆固醇水平，预防动脉粥样硬化的发生。
食用煮熟的西瓜籽时需注意适量摄入，避免过量导致脂肪积累和能量过剩。对于存在高脂血症或肥胖的人群，应减少食用量或者咨询医生意见。
2024-04-05 20:58
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食物摄取受下丘脑的两个中枢调节，即腹外侧的“摄食中枢”和腹内侧的“饱食中枢” ，后者在进食之后产生饱的感觉，可抑制前者的活动，脑肠肽胆囊收缩素(CCK)似乎有饱食作用，可能参与摄食行为调节，食欲缺乏。可由消化系统疾病引起，也可由消化系统以外的其他系统疾病或饮食中枢疾患所致。
症状起因：1 、消化系统疾病 如急性肝炎，食欲缺乏可发生在黄疽出现之前的肝炎，食欲缺乏可能为很突出的症状。急、慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎可引起严重的食欲缺乏、肠道疾病如肠结核、肠伤寒、慢性痢疾及结肠癌均可致食欲缺乏。 2、胃肠外疾病 任何部位的慢性疼痛都可致食欲缺乏。各种原因引起的发热、低血钠、低血氯以及酸中毒，右心功能衰竭所致的消化系统淤血都可致食欲缺乏。食欲缺乏可以是尿毒症、呼吸衰竭和各种内分泌系统疾病伯甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能不全、垂体功能低下等)的主要症状。另外，有些药物如抗高血压药、利尿剂、洋黄、阿司匹林、四环素、氯霉素 以及麻醉镇痛药等均可引起食欲缺乏。 3、神经精神因素 忧郁时常伴食欲缺乏，情绪烦乱、厌烦或不愉快的情景、视觉、嗅觉、味觉等都可影响食欲，精神病患者可拒食。
常见检查：
就诊科室：消化
