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大拇指腱鞘炎不能运动吗
补充说明：大拇指腱鞘炎不能运动吗
2024-05-30 10:37
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
大拇指腱鞘炎患者应避免剧烈运动，以免加重炎症和损伤。
大拇指腱鞘炎是由于手指肌腱与腱鞘之间的摩擦增加引起的炎症，炎症会刺激局部组织水肿、增生，导致关节活动受限。因此，患有大拇指腱鞘炎时，应避免进行剧烈运动，以减少对肌腱和腱鞘的进一步损伤。若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
如果疼痛严重或伴有红肿热痛等症状，可能需要遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬等缓解症状，并注意休息。
在康复期间，建议患者采取适当的物理治疗方法，如冷敷、按摩和伸展练习，有助于减轻疼痛和恢复功能。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠和适度锻炼，也有助于促进身体的整体健康。
2024-05-30 13:34
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
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