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高血压可以吃糯米吗
补充说明：高血压可以吃糯米吗
a******W 2024-10-18 14:19
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者可适量食用糯米。
少量食用糯米通常不会显著增加患者的代谢负担，也不会引起明显的水钠潴留，进而不会引起血压急剧波动。但长期大量食用可能会导致体重增加，从而加重心脏负荷，因此需要适量食用。
高血压患者在病情控制不佳或急性期时，应避免摄入高盐、高脂食物，如咸菜、肥肉等，以减少血压上升的风险。
对于高血压患者而言，饮食调理至关重要。建议均衡饮食，限制钠盐摄入，并定期监测血压变化，如有异常应及时就医咨询。
2024-10-18 14:19
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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