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扁平苔藓能吃大枣吗
补充说明：扁平苔藓能吃大枣吗
2024-05-29 10:33
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高歆婧 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：皮肤科专业硕士。广州市医师协会皮肤科分会会员，广州市医学会激光医学分会会员。擅长儿童皮肤病的诊疗和婴儿血管瘤的综合治疗。
提问
扁平苔藓患者可以适量食用大枣，但对大枣过敏者需避免食用。
扁平苔藓患者的皮肤可能存在轻微的炎症反应，而大枣富含维生素C和其他抗氧化物质，有助于增强免疫力和促进皮肤健康。适量食用大枣不会加重炎症反应，反而可能有益于病情。然而，如果患者对大枣过敏，食用后可能会引发皮肤过敏反应，如红斑、瘙痒等，此时应避免食用大枣。建议在饮食上注意均衡营养，避免食用可能诱发或加重症状的食物，同时定期监测皮肤状况，如有不适及时就医。
部分人群食用大枣可能出现胃肠道不适，如胀气、腹泻等症状，这可能是由于大枣中的膳食纤维与某些人的消化系统不兼容所致。此外，对于患有糖尿病的扁平苔藓患者，需要控制糖分摄入，因此也需要注意控制大枣的摄入量。
扁平苔藓患者在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠、适度运动等，以维护身体健康。若出现任何不适症状，应及时咨询医生，并遵循医嘱进行治疗。
2024-05-29 13:50
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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