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预防痴呆的方法?

发病时间:不清楚

预防痴呆的方法?

补充说明:预防痴呆的方法?

a******W 2024-01-24 11:30

痴呆 维生素B 睡眠 大脑 衰老 阿尔茨海默病

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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

预防痴呆可以采取生活方式干预、认知训练、社交活动参与、维生素B补充、脑部影像检查等措施。
1.生活方式干预
通过健康的生活方式如规律饮食、适量运动和充足睡眠来促进大脑功能。鼓励患者保持均衡饮食、定期锻炼并确保足够的休息时间以支持大脑健康。
2.认知训练
利用各种认知任务进行训练,旨在提高注意力、记忆力等认知功能。制定一套针对患者的个性化认知训练计划,并指导其每日完成一定量的任务。
3.社交活动参与
参加集体活动可以延缓大脑衰老,减少患阿尔茨海默病的风险。建议患者积极参与社区组织的各项文娱活动,如合唱团、舞蹈队等。
4.维生素B补充
维生素B有助于维持神经系统的正常运作,缺乏可能导致认知障碍。定期服用医生开具的维生素B复合制剂或食物中增加富含维生素B的食物摄入量。
5.脑部影像检查
通过磁共振成像等方式评估大脑结构异常情况,早期发现可能存在的风险因素。对于存在家族史或其他高危因素者,应定期进行脑部影像学检查。
若患者有痴呆症家族史或其他相关危险因素,则应及时寻求专业医师进行咨询与管理。

2024-04-20 13:59

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疾病百科

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痴呆

痴呆(dementia)是指在意识清醒状态下,出现的已获得的职业和社会活动技能减退和障碍,认知功能下降,记忆力减退和丧失,视空间技能损害,定向力、计算力、判断力等丧失,并相继出现人格、情感和行为改变等障碍,且呈进行性加重过程。  皮克病(Pick disease)的病因也不清楚,可能是一种多基因异常的显性遗传病。皮克病的病理与阿尔茨海默病完全不同,以局限性皮质萎缩为主,并可发现皮克细胞和皮克小体。本病始于中年的进行性痴呆,为早期缓慢出现的性格改变及社会性衰退,导致智力、记忆和语言功能的衰退,晚期可表现为淡漠、欣快,偶有锥体外系症状。

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