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脚臭怎么处理才不臭
补充说明：脚臭怎么处理才不臭
2024-09-06 13:35
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刘厚君 主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：扁平疣、尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、荨麻疹、特应性皮炎及湿疹、白癜风、疱疹病毒性皮肤病、过敏性紫癜、血管炎及各种性病
提问
脚臭可以通过日常护理、药物治疗以及改善穿着习惯来处理。
1.日常护理
保持脚部清洁干燥是关键，每天用温水和温和的洗脚液清洗双脚，并在洗完后用干净毛巾擦干。避免长时间穿着密闭的鞋子，尤其是在炎热或潮湿的天气里。
2.药物治疗
可以使用含有氧化锌、醋酸铝等成分的足部除臭喷雾或粉末来控制汗液分泌和减少细菌滋生。如果症状较严重，医生可能会开具含有氯化铝、氢氧化铝等成分的抗汗药或抗菌药。
3.改善穿着习惯
选择透气性好的鞋袜，如纯棉材质，避免合成材料。定期更换鞋袜，并确保鞋子内部干燥。可以选择透气性好的鞋子，如帆布鞋或透气性好的皮鞋。
除了上述措施外，还应注重个人卫生习惯，勤换袜子和鞋子，并避免与他人共用毛巾、拖鞋等物品以减少交叉感染的风险。
2024-09-06 14:41
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脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。
症状起因：引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌，也就是通常说的香港脚菌，它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。 由于脚心比其他部位的汗腺多。脚心每平方厘米有620个左右汗腺，而身体其他部位同样面积仅有143～339个。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。出汗后鞋内的湿度和酸碱值给细菌提供了一个适宜的生长环境，加上皮肤坏死的角质层给细菌带来的足够的营养，使细菌能够大量繁殖分解角质蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸产生难闻的臭味。 产生原因 一、足部出汗过多。多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动等都可使足部出汗过多。 二、足部的某些疾病，例如足部趾间的足癣等皮肤病。 三、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。 四、或是有些人不注意足部的清洁卫生，足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。
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就诊科室：皮肤病
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