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阴道松弛怎么来修复
补充说明：阴道松弛怎么来修复
2023-07-31 14:15
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
阴道松弛可以通过运动、物理疗法、手术等方式来修复，需要根据阴道松弛的原因来选择修复方式。
1、运动
如果是因为年龄增长，身体衰老导致的阴道松弛，可以通过运动来进行修复，如凯格尔运动，又叫缩肛运动，是一种借助盆底横纹肌反复收缩、舒张，再配合呼吸的方式，长期坚持可在一定程度上改善阴道松弛的情况。
2、物理疗法
如果是因为年龄增长，导致身体内的胶原蛋白流失，造成阴道出现松弛的情况，可以通过物理疗法进行治疗，如电刺激疗法、磁刺激疗法等。电刺激疗法是通过直流电刺激盆底肌肉，使盆底肌肉被动收缩，达到修复的效果。磁刺激疗法是通过直流电刺激盆底肌肉，使盆底肌肉被动收缩，达到修复的效果。
3、手术
如果阴道松弛的情况比较严重，通过运动和物理疗法都达不到良好的修复效果，可以通过手术的方式进行治疗，如阴道紧缩术等。阴道紧缩术是通过手术的方式，将阴道黏膜切除后进行修复，使阴道松弛的情况得到改善。
建议患者在日常生活中需要注意休息，避免过度劳累，以免导致阴道松弛的情况加重。同时，患者还需要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张，可以适当进行舒缓的运动，如慢跑、游泳等，有助于缓解阴道松弛的情况。
2023-08-01 01:22
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