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突然打呼噜是什么原因引起的
补充说明：突然打呼噜是什么原因引起的
a******W 2024-11-04 14:23
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
突然打呼噜可能是由肥胖、鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、腺样体肥大、舌根后坠等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肥胖
肥胖导致气道周围脂肪组织增多，压迫气道，引起气流不畅，从而出现打鼾。减肥手术如胃旁路术、袖状胃切除术等可减少食物摄入和吸收，进而减轻体重，改善呼吸功能。
2.鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲是指鼻中隔偏离正中间线而向一侧或两侧弯曲或突起，当偏曲部位压迫气道时，会导致通气不畅，引起打鼾。患者可通过鼻中隔矫正术进行治疗，通过将偏曲部分切除或移除来恢复正常的解剖结构，缓解症状。
3.慢性鼻炎
慢性鼻炎由于炎症刺激导致鼻黏膜充血肿胀，引起鼻塞，睡眠时需张口呼吸以获得足够的氧气，从而产生鼾声。患者可以遵医嘱使用糖皮质激素类药物进行喷雾治疗，如布吸入气雾剂、丙酸倍氯米松吸入气雾剂等，具有抗炎作用，能有效控制慢性鼻炎的症状。
4.腺样体肥大
腺样体位于鼻咽顶壁与后壁交界处，肥大的腺样体可堵塞上呼吸道，引起夜间睡眠时呼吸不畅，出现打鼾现象。如果确诊为腺样体肥大，且伴有反复发作性耳闷、听力下降等症状，则需要及时就医，在医生指导下通过内镜下腺样体刮除术等方式进行治疗。
5.舌根后坠
舌根后坠是由于舌根肌肉松弛或舌骨位置异常导致舌根向后下垂落，使气道变窄，增加呼吸阻力，引起打鼾。针对舌根后坠的情况，可以通过佩戴口腔矫治器来进行治疗。这类器具通常由牙科医师定制，能够支撑并抬高下颌，改善气道通畅度。
建议关注睡眠质量，保持规律的生活作息，有助于缓解打鼾症状。必要时，可在睡眠监测下进行多导睡眠图检查，评估是否存在睡眠障碍及相关风险。
2024-11-04 14:23
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打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
症状起因：在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：1、中枢性方面的疾病引起2、阻塞性方面的疾病引起3、混合性方面的疾病引起一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多。身体因素：一、扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。二、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。三、呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。四、打鼾与心血管疾病是有天然的联系，就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。五、：因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是，睡眠时张大嘴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。心理学角度打鼾是人在睡梦中的语言和反应的体现。通过考察，63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。在人入睡之后，身体进入休眠状态。但身体机能并没有停止，依然能对外界影响做出反应。打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大，打鼾的声音也越大，打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中，打鼾的几率明显有所降低，甚至一夜安睡，不再打鼾。这与居住环境有直接关系。心理学上来说，打鼾是人类在睡梦中与现实世界的交谈。外界的声音对人造成的影响，而休眠中的人就用打鼾来回应外界的反应。
可能疾病：睡眠呼吸暂停综合征
常见检查： 羊水甲胎蛋白测定（AFP） 颅脑CT 羊水一般检查 羊水甲胎蛋白
就诊科室：呼吸
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用于缓解过敏性鼻炎有关的症状，如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞（鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一，最常见的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。）以及眼部痒及烧灼感。口服药物后，鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
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