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「怎么锻炼阴茎海绵体？」
补充说明：「怎么锻炼阴茎海绵体？」
a******W 2024-07-08 10:03
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医生回答(1)
张力 主治医师 三甲
擅长：男科
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「怎么锻炼阴茎海绵体？」阴茎海绵体锻炼是指通过某些方法刺激阴茎海绵体充血，从而达到增大、增粗阴茎的目的。但这种方法并不科学，并不能起到明显的效果，如果操作不当还可能会导致感染等不良后果。因此不建议盲目进行。
1.按摩：可以每天用手指在阴茎根部和冠状沟部位上下反复揉搓20分钟左右，能够促进局部的血液循环，在一定程度上有助于改善阴茎勃起硬度，但是效果并不是特别理想。
2.冷热水交替浴法：即先使用温水坐浴使阴囊及阴茎充分湿润后，再逐渐降低到常温水中，然后再次升高至温热状态，如此重复3-5次，可刺激阴茎血管扩张，增加阴茎血液供应量，进而促使阴茎更充分勃起并维持较长时间。此方法需要坚持长期做，且需注意控制好水温和时间，以免引起不适症状。
此外，还可以采用俯卧撑、深蹲运动等方式来锻炼全身肌肉，包括阴茎周围肌肉组织，从而间接帮助阴茎增大、增粗。平时还要注意加强饮食营养，适当补充雄激素类药物或食物，如鸡肉、牛肉、羊肉等富含蛋白质的食物以及牡蛎、虾皮等含钙丰富的食物，也有助于增强体质，对身体健康有好处。
2024-07-08 10:03
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
多发人群：无特殊发病群体
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
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清热解毒，镇静安神。对温热病引起的高热不退，烦燥不安，咽喉肿痛，舌红或绛，苔黄，脉数者适宜；多用于湿热型肝炎和上呼吸道感染症。
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补肾壮阳、活血通络。用于阴茎勃起功能障碍，中医辨证属肾阳虚者。
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必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
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