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没精力吃什么补品
补充说明：没精力吃什么补品
2023-09-23 00:47
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精选回答(1)
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
没精力一般是指乏力，通常情况下，乏力可能是由气虚、肾虚、血虚、脾虚、肝郁气滞等原因导致的，患者需要根据病因选择吃什么补品。
1、气虚
气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。患者主要表现为身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕等症状。患者可遵医嘱服用补中益气丸、参苓白术散等药物治疗。
2、肾虚
肾虚是指由于肾脏的精气不足引起的一系列病理变化及证候。患者主要表现为容颜早衰、乏力、腰膝酸软、健忘等症状。患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物治疗。
3、血虚
血虚是指由于血液亏虚，不能濡养脏腑、经络、形体，以面色淡白、萎黄、唇舌爪甲色淡、头晕眼花、心悸多梦为主要表现的虚弱证候。患者可遵医嘱服用八珍丸、归脾丸等药物治疗。
4、脾虚
脾虚是指由于脾脏的功能失调引起的一系列脾病。患者主要表现为食欲减退、腹胀、大便稀溏、肢体倦怠、神疲乏力等症状。患者可遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等药物治疗。
5、肝郁气滞
肝郁气滞是指由于肝脏的疏泄功能异常，疏泄失常，导致体内气机失于畅达、疏通，导致气机瘀滞，出现精神抑郁、胸胁胀痛、食欲不振、乏力等症状。患者可遵医嘱服用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物治疗。
除此之外，建议患者及时就医，明确病因后进行对症治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
2023-09-23 20:49
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
