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得了子宫腺肌症可以运动吗
补充说明：得了子宫腺肌症可以运动吗
2024-05-29 12:56
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
子宫腺肌症患者可以适当运动，但应避免剧烈运动。
子宫腺肌症患者的子宫肌肉层有异位的内膜组织，这些组织会随着月经周期而增生和收缩，导致疼痛和其他症状。剧烈运动可能会加剧子宫收缩，从而加重疼痛和不适。因此，患者应选择适当的运动方式，如散步、瑜伽等轻度运动，以保持身体健康，但应避免度的运动，如跑步、跳跃等。
如果在运动过程中出现严重的腹痛或出血等症状，应及时停止运动，并咨询医生的意见。
建议定期复查，以便及时了解病情变化，并调整治疗方案。此外，注意饮食健康，避免摄入过多的雌激素类食物，如豆浆、黑豆等，以免加重病情。
2024-05-29 14:09
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