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孕妇贫血如何调理最好
补充说明：孕妇贫血如何调理最好
2024-09-02 00:00
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刘尚勤 主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：多发性骨髓瘤、贫血、血小板减少
提问
孕妇贫血可以通过均衡饮食、铁剂补充、维维生素B12和叶酸补充等措施进行调理。
1.均衡饮食
建议增加富含铁质、蛋白质和维生素C的食物摄入，如瘦肉、动物肝脏、豆类及绿叶蔬菜等。这些食物中的营养物质有助于促进血红蛋白合成，改善贫血症状。适用于大多数孕期贫血情况，特别是由于缺铁引起的贫血。
2.铁剂补充
可选择口服铁剂，如硫酸亚铁片，但需遵医嘱服用，以确保安全有效。铁是血红蛋白的重要组成部分，缺乏会导致贫血。通过补充铁剂可以纠正贫血状态。适用于因缺铁导致的孕期贫血患者，尤其是严重贫血或经饮食调整无效者。
3.维维生素B12和叶酸补充
可在医生指导下使用含有维维生素B12和叶酸的复合维生素制剂，如多维元素片(21)。维维生素B12和叶酸对于红细胞的正常生长和成熟至关重要，缺乏可能导致巨幼细胞性贫血。补充这两种维生素可以纠正贫血并预防神经管缺陷。适用于因维维生素B12和/或叶酸缺乏引起的孕期贫血，尤其在孕早期时。
此外，在日常生活中，孕妇应保持规律作息，避免过度劳累，同时注意个人卫生，勤换内衣裤，以免影响身体健康。
2024-09-02 10:54
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查： 溶血试验
就诊科室：产科
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
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