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孕妇贫血如何调理最好

发病时间:不清楚

孕妇贫血如何调理最好

补充说明:孕妇贫血如何调理最好

2024-09-02 00:00

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刘尚勤 主任医师 武汉大学中南医院 三甲

擅长:多发性骨髓瘤、贫血、血小板减少

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孕妇贫血可以通过均衡饮食、铁剂补充、维维生素B12和叶酸补充等措施进行调理。
1.均衡饮食
建议增加富含铁质、蛋白质和维生素C的食物摄入,如瘦肉、动物肝脏、豆类及绿叶蔬菜等。这些食物中的营养物质有助于促进血红蛋白合成,改善贫血症状。适用于大多数孕期贫血情况,特别是由于缺铁引起的贫血。
2.铁剂补充
可选择口服铁剂,如硫酸亚铁片,但需遵医嘱服用,以确保安全有效。铁是血红蛋白的重要组成部分,缺乏会导致贫血。通过补充铁剂可以纠正贫血状态。适用于因缺铁导致的孕期贫血患者,尤其是严重贫血或经饮食调整无效者。
3.维维生素B12和叶酸补充
可在医生指导下使用含有维维生素B12和叶酸的复合维生素制剂,如多维元素片(21)。维维生素B12和叶酸对于红细胞的正常生长和成熟至关重要,缺乏可能导致巨幼细胞性贫血。补充这两种维生素可以纠正贫血并预防神经管缺陷。适用于因维维生素B12和/或叶酸缺乏引起的孕期贫血,尤其在孕早期时。
此外,在日常生活中,孕妇应保持规律作息,避免过度劳累,同时注意个人卫生,勤换内衣裤,以免影响身体健康。

2024-09-02 10:54

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孕妇贫血

妊娠期间,血容量增加,而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多,因此血液被稀释,产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下,才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱,消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏,或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血,会使胎儿发育迟缓,甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病,贫血也使孕妇抵抗力降低,故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。

  • 症状起因:1、怀孕前体内就缺铁,而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等,使铁的摄入不足或排出过多,加上怀孕后早期妊娠反应,影响了食物的摄入(指含铁食物),加上胃液分泌不足,又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后,随着胎儿的生长发育,胎盘与脐带的生长,需铁量也大量增加,而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%,如果膳食中铁的供给量少,孕妇又没有额外补充铁剂,很容易发生缺铁性贫血。

  • 可能疾病: 妊娠合并再生障碍性贫血 妊娠合并慢性肾小球肾炎 妊娠合并白血病 妊娠合并自身免疫性溶血性贫血

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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