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谷氨酰胺和肌酸能一起吃吗
补充说明：谷氨酰胺和肌酸能一起吃吗
a******W 2024-11-07 11:38
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
谷氨酰胺和肌酸可以一起食用。
两种物质都属于运动营养品中的常见补充剂，且具有不同的功能作用。其中，谷氨酰胺主要用于促进肌肉修复与生长，而肌酸则有助于提高肌肉爆发力和恢复能力。虽然它们的作用机制不同，但并无禁忌共用的情况。不过，为了确保安全有效，建议在专业人士指导下进行联合应用。
如果使用者对其中一种成分过敏，则不建议使用这两种物质。
对于同时服用谷氨酰胺和肌酸的个体，应监测任何可能发生的不良反应，并遵循推荐剂量以避免潜在风险。另外，在使用期间还应注意保持充足的水分摄入量，以支持身体的正常代谢过程。
2024-11-07 11:38
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人体内的氨是蛋白质代谢过程中通过氨基酸、脱氨基肾脏使谷氨酰胺分解和肠道细菌的作用而生成。大部分氨在肝内通过循环合成尿素，一部分被用酮酸的氨苯化合成谷氨酰胺。谷氨酰胺在诊断治疗肝昏迷、肝性脑病占有重要地位。
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