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[腿型矫正变直的方法？]
补充说明：[腿型矫正变直的方法？]
a******W 2023-10-30 11:23
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医生回答(1)
蓬群罗 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
[腿型矫正变直的方法？]腿部在生长发育过程中会逐渐定形，在日常生活中可以通过运动、按摩等方式改善腿型。如果通过上述方式无法达到理想效果，则建议及时就医进行正骨治疗。
一、非手术方法
1.运动：如瑜伽、游泳等，可以锻炼腿部肌肉力量和柔韧性，从而帮助改变腿型；
2.按摩：可使用手掌或拳头轻敲大腿内侧的肌肉，促进血液循环，缓解腿部僵硬的情况，并辅助改善腿型。
二、手术方法
若患者因先天性骨骼畸形导致腿型不直时，可通过截骨术来改变骨骼形态，使腿型变得笔直。此外，也可采用自体脂肪移植填充的方式，将自身多余的脂肪抽出后注射到腿部凹陷处，从而使腿部线条变得更加流畅。
三、正骨治疗
对于年龄较大的人群而言，由于关节退化等原因可能会出现膝外翻、膝内翻等情况，此时则需要前往医院就诊，在医生指导下通过手法正骨的方式来恢复正常的腿型。
综上所述，当发现自己的腿型不直时，应先明确原因，然后根据具体情况进行相应处理。平时也要注意保护好腿部，避免过度劳累或者受到外伤。
2023-10-30 11:23
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膝内翻，俗称“O型腿”、“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。 膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻，其膝关节成角是指向外侧的，因此经常会被误称为膝外翻。
