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经行头痛可以跑步吗？
补充说明：经行头痛可以跑步吗？
a******W 2024-01-24 11:19
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
经行头痛的患者在月经期间不宜进行跑步。
经期时身体处于特殊状态，免疫力较低，此时跑步容易加重机体消耗，可能导致痛经、经血量增多等不良后果。此外，若患者对疼痛较为敏感，则在经期跑步还可能因为运动引起的血管扩张而加重头痛的症状。因此，为安全起见，不建议经行头痛的患者在月经期间进行跑步。
如果经行头痛症状严重或持续时间较长，应避免剧烈运动，以免加重头痛症状。
对于经行头痛的患者，在日常生活中注意保持规律的生活作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于缓解症状。
2024-04-14 01:56
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经行头痛是指每逢月经期或经行前后出现头痛，经净后头痛消失称为“经行头痛”。头痛严重者伴恶心呕吐等不适。以育龄期妇女多见，亦可见于更年期尚未绝经者。本病治疗后效果较好，对顽固性头痛者要排除头部器质性病变。本病属中医的经行前后诸证。
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