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薄荷是寒性的吗
补充说明:薄荷是寒性的吗
a******W 2024-10-22 09:32
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薄荷是寒性的。
薄荷本身味辛、性凉,入肺经、肝经等,能疏散风热、疏肝解郁。从中医中药学的角度来看,薄荷是一种性质偏寒凉的药物或食材,故而将其归为寒性食物一类。
此外,对于体质虚寒的人群而言,长期大量食用薄荷可能会加剧体内寒湿的症状,出现畏寒怕冷、手脚冰凉等症状。
因此,在食用薄荷时需注意适量原则,并关注自身身体反应,避免因过量摄入导致不适症状的发生。
2024-10-22 09:32
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