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【手指肌腱康复训练?】
补充说明:【手指肌腱康复训练?】
a******W 2024-04-11 10:42
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医生回答(1)
【手指肌腱康复训练?】手指肌腱康复训练可采取肌力训练、关节活动度训练、平衡功能训练、神经肌肉协调训练等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.肌力训练
通过反复收缩、放松特定肌群来增强力量,通常使用渐进加重法。此措施有助于恢复受损肌腱周围肌肉的力量,支持其功能恢复。
2.关节活动度训练
针对受限关节进行被动或主动范围练习,旨在增加灵活性。提高关节活动度可改善血液循环及肿胀管理,促进肌腱修复。
3.平衡功能训练
借助器械或身体重心转移进行稳定性锻炼,如单腿站立。平衡能力提升有助于防止因不稳导致的二次损伤,并促进日常活动。
4.神经肌肉协调训练
结合功能性任务模拟练习与专门技术训练,如抓握球类物品。目标是恢复受损区域的正常感觉输入与运动输出,以支持独立生活。
在进行手指肌腱康复训练时,应遵循医嘱调整强度和频率,以免过度使用引起再次受伤。此外,患者还要注意休息,保证充足的睡眠时间,有利于机体恢复。
2024-04-11 10:42
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多发人群:所有人群
治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)