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一觉醒来头昏脑胀的是怎么回事
补充说明：一觉醒来头昏脑胀的是怎么回事
2023-09-23 08:38
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
一觉醒来头昏脑胀的原因可能有睡眠不足、受凉、颈椎病、高血压、脑动脉硬化等。
1、睡眠不足
可能是由于长期熬夜、精神压力过大等原因导致睡眠不足，使大脑得不到充分休息，一直处于疲劳的状态，从而引起脑神经功能紊乱，出现头晕、头脑不清晰、乏力等症状。建议患者保持充足的睡眠，可以通过调整作息时间，保持充足的睡眠，来缓解不适症状。
2、受凉
可能是由于夜间睡眠时没有盖好被子，导致身体受凉，使脑血管收缩，大脑供血不足，从而出现头晕、头脑不清晰的现象。建议患者注意保暖，可以通过泡脚、按摩等方式缓解症状。
3、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性病变、慢性劳损等原因引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘退变，患者在睡觉时可能会导致颈椎间盘压迫周围神经根，导致出现头昏脑胀的情况。患者可以通过颈椎牵引、红外线等物理治疗方法缓解症状。
4、高血压
高血压主要是由于遗传、饮食习惯等原因引起的血压升高情况。由于血压升高，导致脑血管内部压力增大，患者可能会出现头晕脑胀的情况。建议患者在医生指导下使用硝苯地平片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过按摩的方式，促进血液循环，改善不适症状。
5、脑动脉硬化
如果长期食用油腻食物或者是体力活动较少，可能会导致脑动脉硬化，大脑动脉管腔狭窄，脑部供血不足，从而出现头晕、头脑不清晰、乏力等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医诊治。在日常生活中要多注意休息，养成良好的作息规律，不要熬夜。
2023-09-24 20:40
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
