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血糖血脂血压三高需要注意些什么

发病时间:不清楚

血糖血脂血压三高需要注意些什么

补充说明:血糖血脂血压三高需要注意些什么

2023-08-09 18:40

血糖 血压 三高 苹果 猕猴桃 西红柿 维生素

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精选回答(1)

李东玲 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:代谢综合征,肥胖症,糖尿病,甲状腺疾病,垂体肾上腺疾病等。

提问

血糖血脂血压三高需要注意饮食、适当运动、定期复查、保持良好的作息习惯、遵医嘱用药等。

1、注意饮食

在日常生活中要注意饮食清淡,不要吃高糖、高盐、高脂肪的食物,比如奶油蛋糕、肥肉等。可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、猕猴桃、西红柿等,可以补充身体所需要的维生素。

2、适当运动

在平时可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳、爬山等,能够促进体内血液循环,增强身体抵抗力,有利于病情的恢复。

3、定期复查

在日常生活中,患者需要定期到医院进行复查,了解血糖、血脂、血压的变化情况,如果出现了异常的情况,建议及时就医治疗,以免延误病情。

4、保持良好的作息习惯

在日常生活中,患者需要保持良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜,以免影响身体健康。

5、遵医嘱用药

患者需要严格遵医嘱用药,不可私自停药或减量,以免导致血糖、血脂、血压不稳定,从而影响病情的恢复。

除此之外,建议患者及时就医,在医生指导下进行对症治疗,以免延误病情。

2023-08-10 20:39

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血糖

血清葡萄糖,其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法,但试剂比较昂贵,我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广,目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。

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