发病时间：不清楚
男性健康如何治疗保健
补充说明：男性健康如何治疗保健
2023-08-04 12:07
我要咨询
精选回答(1)
孔德波 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：擅长肾上腺肿瘤的手术治疗，前列腺癌、肾癌、膀胱癌的手术治疗及综合治疗，泌尿外科腹腔镜手术、机器人手术，前列腺增生的微创手术。
提问
男性健康保健一般可以通过饮食调理、调整生活方式、适当运动、药物治疗、心理治疗等方式进行保健。
1、饮食调理
建议男性在日常生活中注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，可以适当多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果、香蕉等，可以为身体补充营养，有助于提高身体免疫力。
2、调整生活方式
建议男性在日常生活中注意避免过度劳累，注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，可以促进身体血液循环，有助于增强体质。
3、适当运动
在日常生活中，建议男性可以适当进行体育锻炼，如游泳、骑行等，可以促进身体血液循环，在一定程度上还可以增强体质。
4、药物治疗
若患者不注意饮食或者是生活习惯不佳，可能会导致体内雄激素水平下降，从而出现身体不适的症状。建议患者可以在医生的指导下使用十一酸睾酮胶丸、复方玄驹胶囊等药物进行治疗，可以补充体内的雄激素，从而缓解症状。
5、心理治疗
如果男性长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致心理障碍，引起焦虑、抑郁等不适症状。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
建议患者如出现不适症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
2023-08-04 20:20
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
米氮平片
抑郁症。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
