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焦虑依恋是什么

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焦虑依恋是什么

补充说明:焦虑依恋是什么

2024-06-17 15:50

焦虑 恐惧 紧张 睡眠障碍 抑郁 心理咨询

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

焦虑依恋是指个体在与他人交往时表现出过度的担忧和不安,害怕被拒绝或失去对方。
焦虑依恋的形成可能源于早期经历中的不安全依恋模式。当个体在成长过程中缺乏稳定的情感支持时,可能会发展出对亲密关系的持续恐惧和不安。患者可能出现频繁的担心被抛弃、难以信任他人、避免亲密关系等行为,还可能伴有紧张、易怒、睡眠障碍等症状。
针对焦虑依恋的诊断通常需要进行心理评估,如斯坦福依恋问卷(SSQ)或贝克抑郁量表(BDI)。此外,医生也可能建议进行心理咨询或认知行为疗法以进一步了解患者的内心状态。治疗焦虑依恋的方法包括认知行为疗法、心理动力学治疗以及药物治疗。例如,抗抑郁药如舍曲林或选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)可以缓解焦虑情绪。
对于焦虑依恋的个体,建立健康的心理边界和寻求专业帮助是关键。通过逐步面对并处理内心的恐惧,个体能够逐渐摆脱焦虑依恋的影响,恢复自信和独立性。

2024-06-17 18:29

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

适用药品

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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍衰弱)。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。

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