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心脑血管病能吃羊肉吗
补充说明：心脑血管病能吃羊肉吗
2024-05-24 15:14
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周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
心脑血管病患者可以适量食用羊肉，但不宜过量。
羊肉富含蛋白质、铁、锌等营养物质，有助于补充营养，促进新陈代谢。但其也含有一定量的脂肪和胆固醇，所以不宜过量食用，以免导致血脂升高，加重病情。
心脑血管病患者在急性发作期时，应避免摄入高脂食物，以免加重病情。对于高血压患者而言，在疾病控制良好的情况下可适当进食羊肉，但需监测血压变化。
心脑血管病患者日常生活中应注意均衡饮食，减少饱和脂肪酸和盐的摄入，以降低心血管事件的风险。同时定期体检，及时发现并处理潜在的心脑血管健康问题。
2024-05-24 16:48
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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