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膀胱膨出能否走路运动
补充说明：膀胱膨出能否走路运动
2024-05-11 18:24
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张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗，擅长各类泌尿男科腔镜显微手术，尤其是泌尿系统结石微创手术，泌尿系统肿瘤腹腔镜手术
提问
轻度膀胱膨出患者可以适当走路运动，重度患者则不建议走路运动。
轻度膀胱膨出时，患者的症状较轻，盆底肌及周围韧带组织损伤不严重，因此可以适当走路运动。适度运动有助于增强盆底肌力量，改善症状。而重度膀胱膨出患者的盆底肌及周围韧带组织损伤较为严重，走路运动可能会加重盆底肌负担，导致膨出加重，所以不建议此类患者走路运动。
对于轻度膀胱膨出患者，可以在医生指导下进行适量步行或低强度运动，以促进血液循环，但应避免剧烈活动。
日常生活中，无论是否存在膀胱膨出，都应注意保持良好的排尿习惯，避免憋尿，并定期进行盆底肌肉锻炼，以预防和减轻膀胱膨出的症状。
2024-05-11 21:56
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女性生殖系统损伤的一种，膀胱向阴道前壁膨出。最常见的原因是产伤造成保持膀胱正常位置的骨盆底筋膜及肌肉的损伤而又未及时修复。严重时尿道也膨出。轻者无症状，重症时常感腰酸下坠，自觉有物自阴道脱出，排尿后肿物会缩小。常伴有排尿困难及尿不干净的感觉。多伴有张力性尿失禁，即在腹压增加时如咳嗽、用力时可有尿液溢出，绝经后症状加重。用金属导尿管插入尿道可确定膨出部分即为膀胱。轻症不需治疗，重症者可行阴道前壁修补术，同时还需纠正长期慢性增加腹压的疾患，如慢性咳喘等。
症状起因：前阴道壁的支持组织主要是耻骨膀胱宫颈筋膜。在分娩中胎头经过阴道时，耻骨膀胱宫颈筋膜及耻骨尾骨肌部均不可避免地极度伸张，甚至撕裂，如在产褥前期休息不好，尤其是过早从事体力劳动，使阴道支持组织不能恢复正常或接近正常，致膀胱失去支持力量而向阴道壁膨出，称为膀胱膨出;筋膜前部薄弱则可产生尿道膨出。
可能疾病： 阴道壁脱垂
就诊科室：泌尿
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