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肠子胀气喝酸奶好使吗
补充说明：肠子胀气喝酸奶好使吗
2024-05-30 11:59
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
适量饮用酸奶可能有助于缓解因消化不良引起的肠子胀气。
酸奶中的益生菌和乳糖酶可以改善肠道微生态平衡，促进气体排出，并可能减轻乳糖不耐受引起的胀气。但对乳制品过敏或严重胀气时应避免饮用酸奶。
如果肠子胀气是由严重的疾病引起，如炎症性肠病、溃疡性结肠炎等，则喝酸奶的效果有限，甚至可能会加重症状。这些疾病的病因复杂，需要专业医生的治疗。
在日常生活中，应注意饮食均衡，避免食用易产气的食物，如豆类、洋葱、辣椒等。同时，保持良好的排便习惯，定期进行体育锻炼，有助于预防肠子胀气的发生。若胀气持续不减或者伴有其他不适症状，应及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。
2024-05-30 13:44
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
