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肠易激综合征如何治疗
补充说明：肠易激综合征如何治疗
2024-06-17 15:02
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
肠易激综合征的治疗措施包括生活方式调整、药物治疗、心理行为疗法。
1.生活方式调整
建议患者遵循低脂、高纤维饮食，如增加蔬菜、水果摄入量。同时，规律作息，保持充足睡眠。良好的生活习惯有助于改善肠道环境，减少不适症状的发生。适用于大多数肠易激综合征患者，特别是那些症状与饮食和排便习惯相关的患者。
2.药物治疗
常用药物包括抗胆碱药如阿托品，以及止泻药如洛哌丁胺。这些药物通过调节肠道运动或分泌功能来缓解腹泻或便秘等症状。对于有明确消化道症状的肠易激综合征患者，在医生指导下使用上述药物可能有效。
3.心理行为疗法
常见的心理行为疗法包括认知行为疗法和放松训练等。通过改变患者的思维模式和情绪反应，减轻压力和焦虑，从而改善症状。适用于伴有明显心理因素影响的肠易激综合征患者，如长期抑郁、焦虑等。
此外，患者应避免食用可能加重症状的食物，如辛辣食品、咖啡因和酒精。定期进行适度的身体活动，如散步或瑜伽，也有助于改善症状。
2024-06-17 18:22
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肠易激综合征(irritablebowelsyndrome，IBS)为一种与胃肠功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状而又缺乏胃肠道结构或生化异常的综合征，常与胃肠道其他功能性疾病如胃食管反流性疾病(GERD)和功能性消化不良(FD)同时存在。
