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「男人勃起该怎么办？」
补充说明：「男人勃起该怎么办？」
a******W 2024-07-08 10:07
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医生回答(1)
余献 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
「男人勃起该怎么办？」男性在性生活中出现勃起功能障碍，即阴茎不能勃起或勃起不坚硬、维持时间短等现象。此时可通过一般治疗，如避免紧张情绪、注意饮食调理、生活习惯调整、适当运动来改善症状，若效果不佳则可在医生指导下进行药物治疗和手术治疗。
一、一般治疗：
1.避免紧张情绪：部分患者由于工作压力大导致精神过度紧张，从而影响到体内激素分泌水平，使机体无法正常发挥生理功能而引起勃起功能障碍的情况发生。此时应保持心情舒畅，必要时可前往心理科就诊，在专业医生帮助下缓解不良情绪，进而辅助改善勃起功能障碍的症状。
2.注意饮食调理：日常生活中应注意合理膳食，以清淡食物为主，可以适当吃新鲜水果和蔬菜，比如西红柿、菠菜、苹果以及香蕉等，补充身体所需要的维生素，对身体健康有一定好处。同时还可以配合食用壮阳补肾的食物，如羊肉、韭菜、牡蛎等，但仅能起到辅助作用，并无治疗功效。
3.生活习惯调整：日常生活中尽量不要抽烟、喝酒，以免影响体内激素分泌而导致病情加重。还应养成良好的作息习惯，避免经常熬夜，做到早睡早起，有助于机体恢复。
4.适当运动：日常生活中要根据自身情况适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打太极拳等，能够促进血液循环，对于疾病恢复也有一定帮助。
二、药物治疗：
如果通过以上方法并没有得到改善，则需要遵医嘱服用枸橼酸西地那非片或者他达拉非片等药物进行治疗，能够有效促使海绵体充血膨胀，从而改善勃起功能障碍的情况。
三、手术治疗：
若上述措施均无效，还可采取手术方式，如阴茎假体植入术等，具有一定疗效。
此外，中医角度认为该类情况可能与湿热内蕴有关，可由医生操作进行艾灸、针刺等中医疗法，或使用具有清热利湿的中药材进行治疗，如龙胆泻肝丸等，也能够有效减缓不适症状。
2024-07-08 10:07
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
