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骨痛能不能吃羊肉
补充说明:骨痛能不能吃羊肉
2024-05-13 18:42
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骨痛患者可以适量食用羊肉。
羊肉富含蛋白质、维生素B6、铁等营养素,能够为身体提供能量,并促进红细胞生成,有助于缓解贫血引起的乏力和疲劳。但需注意适量食用,避免过量导致消化不良或增加肾脏负担。
如果患者对羊肉过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
骨痛患者日常生活中应保持均衡饮食,适当摄入富含钙质的食物,如牛奶、酸奶等乳制品,以支持骨骼健康。
2024-05-13 19:02
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