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一个月婴儿晚上不睡觉哭闹怎么办
补充说明：一个月婴儿晚上不睡觉哭闹怎么办
a******W 2024-10-16 14:26
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
一个月婴儿晚上不睡觉哭闹可以考虑睡前仪式建立、环境适宜性调整、维生素D补充、婴儿抚触、中药调理等治疗措施。如果婴儿持续哭闹且伴有其他异常表现，应尽快就医以排除潜在的健康问题。
1.睡前仪式建立
睡前仪式建立包括每天固定时间洗澡、换尿布、穿睡衣等，以形成条件反射。此方法有助于孩子区分白天和黑夜，并逐渐建立起规律的睡眠模式。
2.环境适宜性调整
环境适宜性调整涉及控制室内温度、光线亮度以及噪音水平等参数，创造一个有利于入睡的环境。此措施旨在优化睡眠环境，减少干扰，提高婴儿夜间睡眠质量。
3.维生素D补充
维生素D补充可以通过口服维生素D滴剂或强化配方奶粉实现，根据医生建议确定剂量。确保婴儿在日光照射不足时得到足够的维生素D，促进钙质吸收，对骨骼健康有益。
4.婴儿抚触
婴儿抚触是在专业指导下，在特定时间段内轻柔地按摩婴儿全身，通常在沐浴后进行。抚触可以放松身心，改善血液循环，增进亲子关系。
5.中药调理
中药调理需由中医师开具处方，家长按指示配制并监督婴儿服用。适用于因脾胃虚弱引起夜间不安症状的情况，但须谨慎使用，定期评估效果及副作用。
面对婴儿夜间不睡觉且哭闹的问题，应首先排除是否因饥饿、尿布更换频繁等原因导致不适。若排除这些因素后，可尝试使用上述提及的方法来帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。同时，如持续存在此类情况，建议咨询儿科医师或儿童睡眠专家，以便获得更专业的指导和解决方案。
2024-10-16 14:26
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
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