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血糖高吃萝卜能吃吗
补充说明：血糖高吃萝卜能吃吗
2024-09-25 09:54
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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼
提问
血糖高可以适量吃萝卜，但需注意控制量。
萝卜含有丰富的维生素和矿物质，对血糖控制有益，但其含糖量相对较低，不会对血糖产生显著影响。然而，对于血糖高的人来说，摄入任何食物都应该适量，避免过量导致血糖波动。因此，在控制血糖的同时，应保持均衡饮食，避免单一食物过量摄入。
2024-09-25 14:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
