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宿醉头晕怎么办
补充说明：宿醉头晕怎么办
2024-09-06 13:59
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精选回答(1)
张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
宿醉头晕可以通过补充水分、促进酒精代谢、缓解症状等方法来治疗。
1.补充水分
宿醉头晕时，可以适当喝一些温开水、淡盐水等，有助于促进新陈代谢，缓解酒精对身体的刺激。但要避免过量饮用，以免加重肾脏负担。
2.促进酒精代谢
可以适量饮用葡萄糖溶液、蜂蜜水等饮品，有助于促进体内酒精的代谢。但要注意控制饮用量，避免过量摄入糖分。
3.缓解症状
可以使用冷敷法来缓解头晕症状。将冰袋或冷毛巾放置在前额、颈部和太阳穴处，每次冷敷10-15分钟。冷敷有助于收缩血管，减少血液流动到头部，从而减轻头晕感。
除了上述措施外，在宿醉头晕时应尽量避免剧烈运动和过度劳累，以免加重症状。如果头晕症状持续不减或者伴有其他严重不适症状如恶心、呕吐等，请及时就医寻求专业帮助。
2024-09-06 14:45
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宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
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