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筋膜炎怎样止痛最快
补充说明：筋膜炎怎样止痛最快
2024-07-08 14:59
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
筋膜炎可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷等方法来缓解疼痛。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可用于缓解筋膜炎引起的疼痛。患者可按医嘱服用相应剂量。这些药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，从而减轻疼痛。适用于急性期或发作时的短期止痛，但长期使用需注意可能的副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可以改善肌张力，缓解筋膜炎导致的僵硬和疼痛。通常口服给药。该药物能阻断神经递质的传递，降低神经兴奋性，达到放松肌肉的效果。适用于慢性筋膜炎导致的持续性疼痛和肌肉紧张。
3.热敷
热敷可以通过热水袋、暖贴等方式进行，每次约15-20分钟，每日多次。热敷能够促进局部血液循环，增加组织供氧量，有助于缓解疼痛和僵硬感。适用于筋膜炎引起的轻度至中度疼痛和不适，尤其在冷天气或长时间静坐后更为有效。
建议定期进行适当的体育锻炼，如散步、瑜伽等，以增强身体素质并预防筋膜炎的发生。同时，保持良好的睡眠习惯也有助于缓解症状。
2024-07-08 16:30
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
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本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
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可广泛用于各种疼痛：创伤性疼痛，外科手术后疼痛及计划生育手术疼痛，中度癌痛，肌肉疼痛如腰痛、背痛、肌风湿痛，头痛，牙痛，痛经，神经痛以及劳损、扭伤、鼻窦炎等引起的持续性疼痛。还可用于各种剧烈咳嗽，尤其是非炎性干咳以及感冒引起的头痛、发热和咳嗽症状。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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