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小指僵硬是什么原因
补充说明：小指僵硬是什么原因
2023-09-23 07:42
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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：外科常见疾病的诊治，急慢性创面的治疗等
提问
小指僵硬的原因可能是由于不良的生活习惯、受凉、外伤、腱鞘炎、骨性关节炎等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长期保持不良的姿势，如长时间低头、弯腰等，可能会导致小指关节出现僵硬、疼痛等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，也有助于改善小指僵硬的情况。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致手指关节受到寒冷刺激，引起局部血液循环不畅，从而出现小指僵硬的现象。建议患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以适当增添衣物，或者佩戴手套等，做好自身保暖工作。
3、外伤
如果患者小指受到撞击、挤压等外伤，可能会导致小指关节出现损伤，从而引起疼痛、肿胀、僵硬等症状。患者可以在24小时内进行冷敷，促进血管收缩，缓解肿胀的情况。24小时后可以进行热敷，促进局部血液循环，缓解不适症状。必要时患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
4、腱鞘炎
腱鞘炎主要是由于慢性劳损、外伤等因素引起的腱鞘无菌性炎症。由于炎症刺激，患者可能会出现小指僵硬、疼痛等症状。患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚、吲哚美辛等非甾体类抗炎药进行治疗。
5、骨性关节炎
骨性关节炎主要是由于遗传、肥胖等因素引起的关节退行性病变。由于炎症刺激，患者可能会出现小指僵硬、肿大、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用美洛昔康、洛索洛芬钠等非甾体类抗炎药进行治疗。必要时，患者也可以通过人工关节置换术进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-24 20:30
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
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