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咬肌大能瘦下来吗
补充说明：咬肌大能瘦下来吗
2024-09-21 17:37
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汤志水 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：瘢痕，倒睫
提问
咬肌大可通过多种方式瘦下来。
咬肌肥大可能与遗传、咀嚼习惯、饮食等因素有关，但通常可以通过调整饮食、进行面部肌肉锻炼、使用瘦脸工具等方法来改善。例如，减少咀嚼硬质食物、增加蔬菜和水果的摄入、进行面部按摩或使用瘦脸带等，都有助于减少咬肌的体积，从而达到瘦脸的效果。然而，需要注意的是，瘦脸的过程需要耐心和坚持，效果也因人而异，建议在专业人士的指导下进行。
2024-09-21 18:24
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