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蓝色花茶是什么茶
补充说明：蓝色花茶是什么茶
2023-09-23 03:05
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
一般情况下，蓝色花茶是普洱茶。
蓝色花茶一般是用普洱茶发酵而成的，普洱茶是一种常见的茶叶，含有丰富的茶多酚、咖啡碱、叶酸、维生素等营养成分，适量饮用可以促进胃肠蠕动，有利于消化。同时，还可以起到辅助降低血脂、血压的作用。另外，还具有一定的辅助改善皮肤暗沉、色斑的作用。
但患者要注意的是，不可一次性过量饮用蓝色花茶，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，患者在睡前要避免饮用蓝色花茶，以免影响睡眠质量，导致失眠。另外，患者在日常生活中还可以适当饮用红茶、玫瑰花茶等，有利于身体健康。
2023-09-23 21:15
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