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腓肠肌压痛怎样止痛的
补充说明：腓肠肌压痛怎样止痛的
2024-08-24 22:43
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
腓肠肌压痛可以通过物理治疗、药物治疗、肌肉放松练习等方法进行止痛。
1.物理治疗
冷敷、热敷交替使用可以缓解疼痛。例如用冰袋冷敷20分钟，然后用热水袋热敷20分钟。冷敷能减少局部血管扩张和炎症反应，从而减轻肿胀和疼痛；而热敷则有助于促进血液循环和组织修复。适用于急性期的腓肠肌压痛，如运动损伤后引起的短暂性疼痛。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可口服缓解疼痛，通常按需服用。这类药物通过抑制前列腺素合成来减少发炎和疼痛，是常见的缓解肌肉酸痛的方法。适用于慢性或持续性的腓肠肌压痛，如长期过度活动导致的慢性劳损。
3.肌肉放松练习
瑜伽中的猫牛式可以帮助拉伸腓肠肌并缓解压力，建议每天进行数次。此动作通过调整脊柱位置来增加关节灵活性，同时也可以增强核心稳定性，从而间接地改善腓肠肌的压力状态。适合于因姿势不当或缺乏运动导致的腓肠肌紧张和压迫感。
患者应避免长时间站立或行走，以免加重症状。日常生活中应注意保持良好的坐姿和站姿，以减少腓肠肌受到的压力。
2024-08-26 09:14
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钩体病早期突出的临床表现腓肠肌压痛，双侧偶也可单侧，程度不一。轻者仅感小腿胀，压之轻度痛，重者小腿痛剧烈，不能走路，拒按。钩端螺旋体病简称钩体病，是由致病性钩端螺旋体引起的动物源性传染病。鼠类及猪是主要传染源，呈世界性范围流行。临床以早期钩端螺旋体败血症，中期的各器官损害和功能障碍，以及后期的各种变态反应后发症为特点。重症患者可发生肝肾功能衰竭和肺弥漫性出血，常危及患者生命。 此病几遍及世界各大洲，尤以热带和亚热带为著。我国已有28个省、市、自治区发现本病，并以盛产水稻的中南、西南、华东等地区流行较重。发病季节主要集中在夏秋(6～10月)水稻收割期间，常以8～9月为高峰，青壮年农民发病率较高。在气温较高的地区，终年可见其散发病例。
症状起因：(一)传染源主要为野鼠和猪。黑线姬鼠为稻田型钩体病的最重要传染源，而猪主要携带波摩那群，为洪水型钩体并流行的主要传染源。自然界虽有多种动物可感染和携带钩端螺旋体，但在本病流行中的意义不大，仅为一般储存宿主。钩体患者尿中虽有钩体排出，但数量很少，迄今尚未证实人与人之间的传播，故人作为传染源的可能性很小。(二)传播途径钩体病传播方式为直接接触传播。人类感染除极个别来自实验室感染外，均来自接触受染动物排出到环境中的钩体所致。在秋收季节，野鼠群集田间觅食。其中病鼠将钩体的尿液排出污染田水和土壤，农民赤足下田劳作，钩体即可侵入手足皮肤细微破损处造成感染。在雨季和洪水季节，由猪粪便外溢广泛污染环境，人群接触疫水后，常引起感染流行。其他传播途径包括渔民捕鱼时接触疫水，涉水游泳，矿工及下水道工人作业等。(三)人群易感性人群对钩体普遍易感。感染后可获较持久的同型免疫力，但不同型别间无交叉免疫。新人疫区的人易感性高，且易于发展为重型。(四)流行特征由于钩体在外界存活需适当温度及湿度，其感染的方式需在特定的条件和环境下发生。使本病的流行具有明显的季节性、地区性、流行性和一定的职业性。我国多数地区钩体并发生和流行集中于多雨温暖的下求季节。在南方产稻区，常在收割季节短期内突发大量病例，成为局部流行或大流行。洪水型的发生亦集中在暴雨发生洪水后，短期出现成批病例流行。在非流行时期，则多为散发病例。此时，除临床较易漏诊和误诊外，亦常低估流行的实际情况。国外自70年代后，钩体病明显的从职业性接触转向野外活动偶然接触，年龄亦以儿童为主的倾向。但仍将农民、牧民、屠宰工人、下水道工人、打猎者等列为易感人群。此外，钩体并流行中的临床类型亦有明显变化。如在50—60年代，流行中的严重类型以黄疸出血型为主。而70年代在我国南方各省、韩国、波多黎各等国外有关的钩体流行报道中，则均以严重肺出血型致死的病例最突出。
常见检查： 钩端螺旋体乳胶凝集试验
就诊科室：传染科
