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恋爱脑是心理疾病吗
补充说明：恋爱脑是心理疾病吗
2024-05-07 18:41
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
恋爱脑不是心理疾病。
恋爱脑是指个体在恋爱过程中出现的一种强烈的情感状态，主要表现为对伴侣的过度依赖和关注，以及对其他事物的兴趣降低。这种情况通常是由大脑中的多巴胺等神经递质异常活动引起的，但并不属于传统意义上的心理疾病范畴。
除了上述提到的可能原因外，长期处于高度应激状态下的人群也可能会因为压力调节不良而表现出类似症状。
建议人们在日常生活中保持良好的生活习惯，合理安排工作与休息时间，避免长时间处于高压状态，以减少恋爱脑的发生风险。
2024-05-07 18:55
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