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怎么预防感冒
补充说明：怎么预防感冒
2024-06-20 15:01
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兰万成 主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：慢性咳嗽，慢阻肺，肺结节
提问
预防感冒可以通过保持室内空气流通、勤洗手、戴口罩等措施来降低感染风险。
1.保持室内空气流通
定期开窗通风，确保室内空气新鲜。良好的空气质量有助于减少病毒在室内的滞留时间，降低感染风险。
2.勤洗手
使用肥皂和流动水进行手部清洁，特别是在接触公共物品后。频繁洗手可以去除手上可能存在的病毒，从而降低感染的风险。
3.戴口罩
在人群密集场所佩戴医用外科口罩或N95口罩。口罩能够阻挡飞沫传播，有效减少呼吸道病毒的吸入，起到防护作用。
若出现持续性咳嗽、发热等症状时，应立即停止工作并前往医院就诊。
2024-06-20 15:51
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
