发病时间：不清楚
痔疮如何预防比较好呢
补充说明：痔疮如何预防比较好呢
2024-07-12 17:10
我要咨询
精选回答(1)
经芳艳 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：具有扎实的医学基础理论知识和较丰富的临床经验，擅长肛门、直肠常见病及多发病的诊断与治疗，始终保持扎实严谨的作风，不断追求完美。
提问
痔疮可以通过饮食调整、保持肛门清洁、避免久坐等方法进行预防。
1.饮食调整
建议患者多摄入富含膳食纤维的食物，如燕麦、香蕉等，有助于促进肠道蠕动，减少便秘的发生。膳食纤维可以增加粪便体积，软化粪便，减少排便时对肛门的刺激。
2.保持肛门清洁
患者应保持肛门区域的清洁和干燥，避免使用刺激性的洗液或肥皂。保持肛门清洁可以减少细菌滋生和感染的风险，有助于预防痔疮的发生。
3.避免久坐
建议患者定期进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑等，避免长时间久坐。久坐会增加肛门周围的压力，导致血液回流受阻，从而增加痔疮的风险。
如果出现痔疮症状或不适，应及时就医，并遵循医生的治疗建议。
2024-07-12 17:44
举报相关问题
向医生提问
痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。妇女在妊娠期，由于盆腔静脉受压迫，妨碍血液循环常会发生痔疮，许多肥胖的人也会罹患痔疮。如果患有痔疮，肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄，因此排便时极易破裂。内痔是长在肛门管起始处的痔，如果膨胀的静脉位于更下方，几乎是在肛管口上，这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外。但这种情形只有在排便时才会发生，排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔，都可能发生血栓。在发生血栓时，痔中的血液凝结成块，从而引起疼痛。
