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为什么上课坐久了撒尿不快
补充说明：为什么上课坐久了撒尿不快
2024-08-24 22:20
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郭凯 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：前列腺相关疾病，泌尿系结石
提问
上课坐久了撒尿不快可能是由膀胱肌肉疲劳、心理因素、神经调节异常等引起的。
1.膀胱肌肉疲劳
膀胱肌肉疲劳可能导致尿液排出受阻，从而影响尿液的快速排出，与长时间坐着有关。针对膀胱肌肉疲劳，可以采取热敷或按摩膀胱区域来缓解症状。例如，在坐位时，可以每隔一段时间进行腹部按摩或使用暖水袋进行局部热敷。
2.心理因素
心理因素如紧张、焦虑等可能影响神经系统的正常功能，进而影响膀胱的控制能力，导致尿液排出缓慢。对于这种情况，可以通过放松技巧如深呼吸、冥想等来缓解压力。例如，在上课前进行短暂的冥想练习，有助于减轻紧张情绪。
3.神经调节异常
神经调节异常可能导致膀胱对尿液的感知和控制能力下降，从而导致尿液排出缓慢。针对神经调节异常，可以考虑使用药物治疗如抗胆碱药或β3受体激动剂。例如，奥昔布宁可以作为治疗神经调节异常导致的尿液排出缓慢的药物选择。
建议定期进行盆底肌肉锻炼以增强膀胱控制力。同时，避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，以减少膀胱肌肉疲劳的风险。如果症状持续存在或加重，应寻求医生评估是否存在其他潜在的泌尿系统问题。
2024-08-26 09:11
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