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低脂高钙是什么意思
补充说明：低脂高钙是什么意思
a******W 2024-11-05 10:26
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
低脂高钙是指饮食中脂肪含量较低且钙含量较高的摄入方式。
低脂高钙饮食有助于减少血脂水平，同时促进骨质增强。过量摄入脂肪可能导致血脂升高，而适量的钙可以降低胆固醇合成，改善血脂代谢异常的情况。血脂异常可能引起头晕、乏力等症状，严重时可导致脑血管堵塞，出现头痛、眩晕等现象；骨质疏松则会出现腰背酸痛、活动受限等情况。
针对血脂异常，可以通过血液生化检测中的甘油三酯、总胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇来评估。对于骨质情况，可通过双能X线吸收法测定脊柱和髋部的骨密度。血脂异常可通过生活方式干预如运动疗法和饮食疗法进行管理，必要时医生会开具药物治疗，如他汀类药物阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等。骨质疏松患者可在医生指导下使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物补充钙质。
均衡饮食是关键，建议定期监测体重和体脂率，以确保在健康范围内。适当的体力活动可以帮助维持正常的身体功能，但应避免过度劳累以防损伤骨骼。
2024-11-05 10:26
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血脂主要指血浆内的胆固醇和甘油三酯。血脂虽仅占全身脂类的极小部分，但因其与动脉粥样硬化的发生、发展有密切关系，故备受公众关注。
症状起因：从原因上分，一类是由遗传因素所决定;另一类则取决于后天的环境因素。后一类占大多数。主要由四方面因素造成：①生活方式，包括膳食营养、体力活动、精神应力、情绪变化、烟酒嗜好等;②药物作用，诸如噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、肾上腺皮质激素、口服避孕药等;③内分泌代谢障碍，主要有糖尿病、甲状腺功能异常、肥胖、高尿酸血症等;④某些疾病，如肾病综合红斑狼疮、骨髓病等。此外，血脂(蛋白)的测定可明显受实验室和受检者取血时状况的影响。抽血应在保持平素饮食半个月、禁食12小时后进行，前一天不饮酒和作剧烈活动;正常情况下，血脂(蛋白)水平可有增减10%的波动，实验室允许有3%-5%的变异。糖尿病：尤其是2型糖尿病伴肥胖症者，血胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高，而高密度脂蛋白胆固醇和载脂蛋白a降低。肾病综合征：肾病综合征时血总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇明显升高，甘油三酯也升高。与肥胖的关系肥胖人的脂肪代谢特点是：血浆游离脂肪酸升高，胆固醇、甘油三酯、总脂等血脂成分普遍增高。说明脂肪代谢紊乱。肥胖人的血浆胆固醇水平在5.2毫摩尔升以上的可占55.8%。男子在60岁以后，女子在50岁以后，血浆胆固醇水平都将显著升高。患肥胖病时，机体对游离脂肪酸的动员利用减少，血中的游离脂肪酸积累，血脂容量升高。碳水化合物引起的高甘油三酯血症的病人容易肥胖。当这类病人进食的碳水化合物较多或正常时，血浆的甘油三酯升高;而减少碳水化合物的摄入量，高脂血症就可好转甚至消失。同样，体重下降也能使这些病人的血浆甘油三酯下降至正常水平。血浆胆固醇和甘油三酯的升高与肥胖程度成正比。血脂水平的下降对于防止动脉粥样硬化及冠心病都具有重要意义。所以说肥胖者控制饮食、减轻体重是十分必要的。
可能疾病：家族性混合型高脂血症 高脂蛋白血症 脂肪营养不良 海洛因肾脏病 脂肪肝
就诊科室：血液
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