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肩胛骨落枕怎么缓解
补充说明：肩胛骨落枕怎么缓解
a******W 2024-10-18 14:19
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩胛骨落枕可以考虑针灸、推拿、热敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗方法来缓解。如果疼痛持续不缓解或影响日常生活，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.针灸
通过刺激穴位来放松紧张的肌肉，通常由专业人员在门诊操作。对于急性期的患者效果较好，能有效缓解疼痛症状。
2.推拿
推拿手法包括揉、捏、按等动作，在特定经络上施以一定压力。此方法适合慢性病程且局部血液循环欠佳者使用。
3.热敷
利用温度促进局部血液循环和代谢，可采用热水袋或暖贴加温。对因受寒引起的肩胛部不适有较好的舒缓作用。
4.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，如布洛芬、萘普生等口服给药。适用于急性和严重发作时的短期止痛。长期服用需遵医嘱。
5.肌肉松弛剂
这类药物可以抑制中枢神经系统中的神经递质，起到松弛肌肉的作用，代表药物为盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。上述药物主要用于治疗肌肉紧张性疼痛以及肩周炎导致的肩关节活动受限的情况。
针对肩胛骨落枕的症状，应避免剧烈运动，以免加重肌肉损伤，日常生活中注意保暖，避免空调、风扇直吹患处。
2024-10-18 14:19
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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适用于病毒复制活跃，血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。
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