发病时间：不清楚
男人禁欲多长时间会恢复精气神
补充说明：男人禁欲多长时间会恢复精气神
2023-09-23 02:57
我要咨询
精选回答(1)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
通常情况下，男人禁欲3-7天可能会恢复精气神，但具体时间需要根据个人体质以及禁欲时间长短来进行判断。
禁欲是指不进行性生活，一般是为了避免性功能障碍等疾病的发生。正常情况下，男性的精气神通常与肾脏有关，如果男人肾脏功能较好，一般禁欲3天左右就可以恢复精气神。如果男人的肾脏功能较差，则需要禁欲7天左右，甚至更长时间，才能恢复精气神。
另外，建议男人在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免频繁手淫，以免导致肾虚，同时也要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:13
举报相关问题
向医生提问
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
