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慢性肠炎可以吃西兰花吗
补充说明:慢性肠炎可以吃西兰花吗
2024-05-16 11:00
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慢性肠炎患者可以适量食用西兰花。
西兰花含有丰富的膳食纤维、维生素C和多种矿物质,能够促进肠道蠕动,改善消化功能,有利于缓解慢性肠炎的症状。但需注意适量食用,避免过量摄入导致腹胀或腹泻等不适症状。此外,对于慢性肠炎患者来说,饮食调整是治疗的重要组成部分,建议在医生指导下制定合理的饮食计划。
如果患者对西兰花过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
慢性肠炎患者日常应注意休息,避免过度劳累,同时还要做好腹部保暖措施,以免加重病情。
2024-05-16 13:38
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。