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下楼梯脚踝会响是缺钙吗
补充说明：下楼梯脚踝会响是缺钙吗
2024-05-31 17:09
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精选回答(1)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
下楼梯脚踝会响不一定是缺钙，可能由多种因素引起，包括生理现象、运动方式不当或关节疾病。
下楼梯时脚踝关节受到压力变化，可能导致韧带或肌腱等软组织摩擦产生声响。而缺钙可能影响骨骼强度，但并不直接导致这种声音。因此，单纯下楼梯脚踝响声与缺钙无直接关联。如果伴有疼痛或其他不适，应考虑是否存在其他潜在问题，如骨关节炎或韧带损伤，建议进行专业检查以确定具体原因。
此外，过度肥胖也可能增加下楼梯时脚踝的压力，从而导致响声。长时间缺乏锻炼或突然剧烈运动也可能造成肌肉疲劳和关节磨损，引发响声。
日常生活中应注意避免长时间保持同一姿势，适当活动关节，并注意调整饮食结构，保证营养均衡。若症状持续存在或加重，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。
2024-06-05 10:49
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
